Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго подтверждают, что проведение короткой программы высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно помочь в восстановлении.

В исследовании, опубликованном в журнале Surgery, содержится обзор и анализ 12 исследований, включавших 832 пациента, прошедших предоперационные высокоинтенсивные интервальные тренировки. Такие тренировки включают в себя повторные аэробные интервалы высокой интенсивности с частотой около 80% от максимальной частоты сердечных сокращений с последующим активным восстановлением.

По словам ведущего исследователя доктора Кари Клиффорда (Kari Clifford), в исследование были включены все виды крупных операций — те, которые будут длиться более двух часов или с предполагаемой кровопотерей более 500 мл, — в том числе операции на печени, легких, колоректальные, урологические и смешанные крупные абдоминальные операции. Средний возраст участников в группе вмешательства составлял 66 лет, в контрольной группе — 67 лет.

Мы обнаружили, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) безопасны и эффективны для хирургических пациентов. Программа HIIT может значительно улучшить физическую форму пациента в течение четырех-шести недель, а это снижает количество послеоперационных осложнений и продолжительность пребывания в стационаре.

Наиболее значимым результатом оказалось изменение кардиореспираторного фитнеса (КРФ) — показателя того, насколько хорошо организм принимает кислород и доставляет его к мышцам и органам во время длительных физических нагрузок.

Объединенные результаты свидетельствуют о том, что HIIT повышает кардиореспираторный фитнес на 2,39 мл/мин/кг. Это не только значительно отличается от стандартного хирургического лечения, но и имеет клиническое значение: мы знаем, что такой уровень повышения связан с меньшим риском неблагоприятных послеоперационных исходов.

Как правило, послеоперационные осложнения возникают примерно у 30% пациентов, а у ослабленных больных — до 50%. По словам автора исследования, у тех, кто занимался высокоинтенсивными интервальными тренировками до операции, наблюдалось последовательное снижение послеоперационных осложнений, таких как кардиологические осложнения, пневмония и послеоперационные проблемы с кишечником.

Объединенные результаты нашего исследования показали, что HIIT снижает риск возникновения осложнений на 56%, что является существенным показателем; кроме того, в среднем пациенты находились в больнице на три дня меньше.

Все эти результаты свидетельствуют о том, что период — даже такой короткий, как четыре недели — высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно улучшить результаты лечения пациентов и принести значительные преимущества в разных группах пациентов, — говорит она.

Следующий шаг — выяснить, как реализовать такие программы.

Программы физических упражнений под наблюдением могут быть дорогостоящими, поэтому мы изучаем, насколько эффективна поддержка людей, тренирующихся дома или по месту жительства. Финансирование таких программ может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе за счет снижения стоимости пребывания в больнице и хирургических осложнений.

Тем временем я хотел бы сказать всем: никогда не поздно улучшить физическую форму, и это действительно может повлиять на результаты лечения в условиях хирургического вмешательства.

12.07.2023


Подписаться в Telegram



Спорт

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией
Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго под...

Сносить нельзя пользоваться
Сносить нельзя пользоваться

После крупного спортивного мероприятия в ...

Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы
Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы

Новое исследование показало, что потребле...

Спортсменам полезно ежедневно кушать миндаль
Спортсменам полезно ежедневно кушать миндаль

Для тех, кто регулярно занимается спортом...

В Москве выпустили замену импортным энергетическим гелям
В Москве выпустили замену импортным энергетическим гелям

Производитель спортивного питания из особ...

Чем крепче шея, тем меньше сотрясений
Чем крепче шея, тем меньше сотрясений

Ученые из Рутгерса предложили кое-что нов...

Гиперактивным девочкам полезно заниматься спортом
Гиперактивным девочкам полезно заниматься спортом

Девочки, которые в детстве участвуют в&nb...

Женщины в спортзале не готовы слышать про вес и внешний вид
Женщины в спортзале не готовы слышать про вес и внешний вид

Не каждое физическое упражнение повышает женск...

Футболистам нужно давать молоко за вредность
Футболистам нужно давать молоко за вредность

Да-да, причем даже российской сборной, которая...

Сказку сделал былью: изобретены сапоги-скороходы
Сказку сделал былью: изобретены сапоги-скороходы

Зарубежные информационные агентства сообщают о...

Силовые тренировки продлят жизнь пожилых людей
Силовые тренировки продлят жизнь пожилых людей

Пожилые люди, которые дважды в неделю зан...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

Ученые МИСИС выяснили, как сделать суперконденсаторы ещё круче
Ученые МИСИС выяснили, как сделать суперконденсаторы ещё круче
ACS Nano: Благодаря 3D-печати ученые впервые увидели, как светятся наноструктуры
ACS Nano: Благодаря 3D-печати ученые впервые увидели, как светятся наноструктуры
Как музыка влияет на эмоции дошкольников: открытие психологов МГУ
Как музыка влияет на эмоции дошкольников: открытие психологов МГУ
Исследование МГПУ объясняет, как справиться с одиночеством в мегаполисе
Исследование МГПУ объясняет, как справиться с одиночеством в мегаполисе
Студент из Владивостока придумал товарные ценники на основе электронных чернил
Студент из Владивостока придумал товарные ценники на основе электронных чернил
Microgravity: Полет на Марс может не состояться из-за просроченных лекарств
Microgravity: Полет на Марс может не состояться из-за просроченных лекарств
Археологи СФУ нашли артефакты первых русских поселенцев Красноярска
Археологи СФУ нашли артефакты первых русских поселенцев Красноярска
Горные деревья спасаются от потепления, сползая и поднимаясь по склонам
Горные деревья спасаются от потепления, сползая и поднимаясь по склонам
Ученые из СПбГУТ отправились в научную экспедицию в Арктику
Ученые из СПбГУТ отправились в научную экспедицию в Арктику
Transportation Research: Выбросы абразива от поездов вызывают беспокойство
Transportation Research: Выбросы абразива от поездов вызывают беспокойство
Казанские ученые заявили, что адаптивность молочного скота важнее генетики
Казанские ученые заявили, что адаптивность молочного скота важнее генетики
Звездный магнетизм может указывать на потенциальную обитаемость экзопланеты
Звездный магнетизм может указывать на потенциальную обитаемость экзопланеты
IEEE Access: Актуатор в реабилитационных перчатках восстановит движение пальцев
IEEE Access: Актуатор в реабилитационных перчатках восстановит движение пальцев
Учёные предлагают контролировать москитов с помощью генетической селекции
Учёные предлагают контролировать москитов с помощью генетической селекции
Казанский студент намерен разработать умные очки в 3 раза дешевле аналогов
Казанский студент намерен разработать умные очки в 3 раза дешевле аналогов

Новости компаний, релизы

40% профессионалов предпочитают работать удаленно с дачи
Гидрологи СПбГУ первыми в мире показали, что распределение микропластика в водах Ладожского озера зависит от температурного ...
Ученые Казанского аграрного университета нашли способ повысить урожайность картофеля в Татарстане
В Нижнем Новгороде проходит Шестой «ЯлФест-2024»
Президенту Узбекистана презентовали вертолет Ансат