Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго подтверждают, что проведение короткой программы высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно помочь в восстановлении.

В исследовании, опубликованном в журнале Surgery, содержится обзор и анализ 12 исследований, включавших 832 пациента, прошедших предоперационные высокоинтенсивные интервальные тренировки. Такие тренировки включают в себя повторные аэробные интервалы высокой интенсивности с частотой около 80% от максимальной частоты сердечных сокращений с последующим активным восстановлением.

По словам ведущего исследователя доктора Кари Клиффорда (Kari Clifford), в исследование были включены все виды крупных операций — те, которые будут длиться более двух часов или с предполагаемой кровопотерей более 500 мл, — в том числе операции на печени, легких, колоректальные, урологические и смешанные крупные абдоминальные операции. Средний возраст участников в группе вмешательства составлял 66 лет, в контрольной группе — 67 лет.

Мы обнаружили, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) безопасны и эффективны для хирургических пациентов. Программа HIIT может значительно улучшить физическую форму пациента в течение четырех-шести недель, а это снижает количество послеоперационных осложнений и продолжительность пребывания в стационаре.

Наиболее значимым результатом оказалось изменение кардиореспираторного фитнеса (КРФ) — показателя того, насколько хорошо организм принимает кислород и доставляет его к мышцам и органам во время длительных физических нагрузок.

Объединенные результаты свидетельствуют о том, что HIIT повышает кардиореспираторный фитнес на 2,39 мл/мин/кг. Это не только значительно отличается от стандартного хирургического лечения, но и имеет клиническое значение: мы знаем, что такой уровень повышения связан с меньшим риском неблагоприятных послеоперационных исходов.

Как правило, послеоперационные осложнения возникают примерно у 30% пациентов, а у ослабленных больных — до 50%. По словам автора исследования, у тех, кто занимался высокоинтенсивными интервальными тренировками до операции, наблюдалось последовательное снижение послеоперационных осложнений, таких как кардиологические осложнения, пневмония и послеоперационные проблемы с кишечником.

Объединенные результаты нашего исследования показали, что HIIT снижает риск возникновения осложнений на 56%, что является существенным показателем; кроме того, в среднем пациенты находились в больнице на три дня меньше.

Все эти результаты свидетельствуют о том, что период — даже такой короткий, как четыре недели — высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно улучшить результаты лечения пациентов и принести значительные преимущества в разных группах пациентов, — говорит она.

Следующий шаг — выяснить, как реализовать такие программы.

Программы физических упражнений под наблюдением могут быть дорогостоящими, поэтому мы изучаем, насколько эффективна поддержка людей, тренирующихся дома или по месту жительства. Финансирование таких программ может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе за счет снижения стоимости пребывания в больнице и хирургических осложнений.

Тем временем я хотел бы сказать всем: никогда не поздно улучшить физическую форму, и это действительно может повлиять на результаты лечения в условиях хирургического вмешательства.

12.07.2023


Подписаться в Telegram



Спорт

Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера
Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Регулярные аэробные упражнения могут значитель...

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

От лаборатории к реальности: как кристаллы времени заряжают мир
От лаборатории к реальности: как кристаллы времени заряжают мир
Ферменты против похмелья: как новый сенсор изменит медицину и не только
Ферменты против похмелья: как новый сенсор изменит медицину и не только
Сок под микроскопом: ученые научились ловить опасный гербицид за 20 минут
Сок под микроскопом: ученые научились ловить опасный гербицид за 20 минут
Молодые ученые против COVID-19 и хронических ран: как открытия изменят медицину
Молодые ученые против COVID-19 и хронических ран: как открытия изменят медицину
От Nokia к микросхемам: как Тампере снова сделает Финляндию великой
От Nokia к микросхемам: как Тампере снова сделает Финляндию великой
Энергия будущего: низкотемпературная плазма и ее невероятные возможности
Энергия будущего: низкотемпературная плазма и ее невероятные возможности
Питомниковый кашель больше не проблема: появились быстрые тесты для собак
Питомниковый кашель больше не проблема: появились быстрые тесты для собак
10 секунд до чистоты: история устройства, которое изменило дезинфекцию
10 секунд до чистоты: история устройства, которое изменило дезинфекцию
Сорняк-разрушитель или лекарство будущего: ученые открыли секрет рейнутрии
Сорняк-разрушитель или лекарство будущего: ученые открыли секрет рейнутрии
CARMA II — автономный робот, который делает ядерные объекты безопаснее
CARMA II — автономный робот, который делает ядерные объекты безопаснее
От идеи до Росатома: история успеха проекта RSP
От идеи до Росатома: история успеха проекта RSP
Витамины для коров и быки весом в тонну: прорыв от СПбГУВМ
Витамины для коров и быки весом в тонну: прорыв от СПбГУВМ
Ибогаин 2.0: ученые создают новое поколение лекарств от депрессии и зависимости
Ибогаин 2.0: ученые создают новое поколение лекарств от депрессии и зависимости
Ученые выяснили, что больше влияет на цену на жилье — вид из окна или площадь
Ученые выяснили, что больше влияет на цену на жилье — вид из окна или площадь
Небо в опасности: космический мусор угрожает авиации
Небо в опасности: космический мусор угрожает авиации

Новости компаний, релизы

Школьников и студентов Хабаровского края приглашают написать всероссийский диктант «Наука во имя Победы»
Три представительницы Республики Татарстан стали победителями Всероссийского конкурса Знание.Лектор
Калужан приглашают к участию в XIII сезоне Международного инженерного чемпионата CASE-IN
В Калуге обсудили меры поддержки молодых учёных региона
Молодых и заслуженных ученых наградили в Хабаровске