По словам ученых из университета Лойола, чрезмерное пользование ноутбуком возглавляет список факторов риска бесплодия.

«Компьютеры известных марок, в том числе ноутбуки Asus становятся все более и более распространены среди молодых», сказала глава отделения репродуктивной эндокринологии и адъюнкт-профессор отделения акушерства и гинекологии университета Сюзанна Кэвич. «Однако тепловой эффект, производимый ноутбуками, может негативно воздействовать на производство спермы, что будет однозначно препятствовать зачатию».

Кэвич рекомендует держать ноутбук на столе, а ни в коем случае не на коленях. Также для сохранения плодовитости она советует:

• избегать слишком горячих ванн;
• носить боксеры вместо плавок;
• воздержаться от слишком частых эякуляций;
• заниматься спортом не чаще 3-5 раз в неделю и не дольше часа за один раз;
• избегать занятий, в ходе которых возможны высокие температуры или травмы в области гениталий;
• хорошо питаться;
• ежедневно принимать мультивитамины;
• спать 8 часов за ночь;
• пить кофе не более 2 чашек в день;
• не курить;
• не пить чрезмерно и вовсе не употреблять наркотики;
• избегать по возможности взаимодействия с токсичными веществами;
• следить за состоянием веса и придерживаться нормы;
• практиковать технику расслабления (йога, медитация).

Около 40% проблем плодовитости связаны с мужчинами. Другие ведущие причины мужского бесплодия включают варикоцели (увеличение варикозных вен в области мошонки). Из-за этого повышается температура в яичках, что повреждает активность сперматозоидов или вовсе убивает их. Также влияют на формирование бесплодия травмы и дефекты гениталий, передаваемые половым путем инфекционные заболевания, простатит, иммунные и гормональные расстройства и, наконец, эректильная дисфункция.

Помимо названных причин к бесплодию, по словам Кэвич, может привести употребление некоторых лекарственных препаратов.

«Лекарства от депрессии, для понижения давления и для лечения определенных сердечнососудистых заболеваний также могут снизить либидо или даже вызвать половое бессилие», сообщила Кэвич. «Необходимость того или иного лечения мужчины должны обсуждать со специалистом, ведь только врач сможет дать грамотный совет и переключить лечение в случае необходимости на менее вредный препарат, с меньшим количеством побочных эффектов».

«Необходимо напомнить мужчинам, что им необходимо заботиться о собственном здоровье не только ради себя, но и ради будущих детей», заключила Сюзанна Кэвич.