Journal of Poetry Therapy: Поэзия спасает наши души

Чтение, написание и совместное использование стихов, куда входит публичная декламация и прослушивание, может помочь людям справиться с одиночеством или изоляцией и уменьшить чувство тревоги и депрессии, показало новое исследование.

Исследование, которое провели ученые из Университета Плимута и Университета Ноттингем Трент при финансовой поддержке Совета по исследованиям в области искусств и гуманитарных наук, показало, что многие люди, которые стали делиться, обсуждать и писать стихи в качестве средства борьбы с пандемией COVID-19, испытали «очевидное положительное воздействие на свое самочувствие».

Выводы основаны на опросе 400 человек, который показал, что поэзия помогает тем, кто испытывает общие симптомы психического здоровья, а также тем, кто страдает от горя.

Опрос проводился среди зарегистрированных пользователей одного литературного портала, которые использовали сайт для публикации своих стихов и/или для чтения чужих.

Чуть более половины (51%) респондентов отметили, что чтение и/или написание стихов помогло им справиться с чувством одиночества или изоляции, а еще 50% — с чувством тревоги и депрессии.

Около трети респондентов (34%) отметили, что общение с сайтом помогло им почувствовать себя «менее тревожными», 24% — „лучше справляться со своими проблемами“, 17% — справиться с тяжелой утратой, а 16% — с текущими симптомами психического здоровья.

Эти результаты свидетельствуют о значительной силе поэзии, — сказал главный исследователь Энтони Калешу, профессор поэзии и творческого письма Плимутского университета.

Написание и чтение стихов, а также работа с веб-сайтом оказали значительное положительное влияние на самочувствие участников во время пандемии COVID-19.

Помимо поддержки их здоровья и благополучия, сайт способствовал социальному и культурному восстановлению и позволил понять, как поэзия использовалась в качестве способа дискурса во время пандемии. Теперь он представляет собой исторический архив того, как люди во всем мире использовали англоязычную поэзию для преодоления кризиса.

Более 100 000 человек из 128 стран посетили сайт, на котором было представлено более 1000 стихотворений более чем 600 авторов, причем большинство из них были присланы самими авторами.

Один из участников исследования написал:

Поэзия была спасательным кругом на протяжении всей пандемии, как чтение, так и написание стихов (иногда это крепкий канат, а иногда — тонкая ниточка).

Другой заявил следующее:

Я хочу написать несколько стихотворений, связанных с недавней смертью моего отца, которая была вызвана COVID-19. Я хочу передать некоторые из противоречивых эмоций, которые я испытываю после того, как новости о (нескольких) перспективных вакцинах появились так близко к его смерти. Я надеюсь, что это произведение объединит тех, кто потерял близких, а также даст надежду тем, кто находится в изоляции и ждет возвращения близких домой. Это мое первое поэтическое произведение.

Соисследователь д-р Рори Уотерман, доцент кафедры современной и новейшей литературы Ноттингемского университета Трент, сказал:

Вполне вероятно, что привязка поэзии к платформе для создания сообщества, в данном случае к веб-сайту, оказала особенно положительное влияние на связь между поэзией и благополучием, поскольку это способ сближения людей, когда лед уже сломан.

Вполне вероятно, что и другие виды творческого и экспрессивного письма — попытка найти правильные слова для переживаний или обстоятельств, а затем взаимный обмен ими — могут положительно влиять на здоровье людей подобным образом. Более широкие виды искусства, включая изобразительное и исполнительское, вероятно, обладают сопоставимым потенциалом.

Данное исследование показывает, что творчество в сочетании с возможностью безопасного и благоприятного изложения и обсуждения может помочь людям пережить трудные времена и обстоятельства, предоставляя им возможности для осмысления переживаний.

07.11.2023


Подписаться в Telegram



Общество

Computers in Human Behavior: Активны в соцсетях — активны и в оффлайне
Computers in Human Behavior: Активны в соцсетях — активны и в оффлайне

Родители часто беспокоятся об использован...

JSPR: Между кортизолом и социальной поддержкой в семейных парах нашли связь
JSPR: Между кортизолом и социальной поддержкой в семейных парах нашли связь

Согласно новому исследованию, проведенному Бин...

Journal of Experimental Child Psychology: Не спеши языком, торопись делом
Journal of Experimental Child Psychology: Не спеши языком, торопись делом

Когда некто презентует себя способным или...

Current Biology: Исследование брачного поведения показывает эволюцию влечения
Current Biology: Исследование брачного поведения показывает эволюцию влечения

Искры разлетаются, когда самка нематоды встреч...

Science Advances: Мозг формирует эмоции независимо от органов чувств
Science Advances: Мозг формирует эмоции независимо от органов чувств

Насколько сильно наши эмоции зависят от н...

К 215-летию Дарвина ученые опубликовали онлайн полный каталог его работ
К 215-летию Дарвина ученые опубликовали онлайн полный каталог его работ

Чарльз Дарвин, возможно, самый влиятельный уче...

Physical Review Research: Физики нашли  неопределенность в реальных экспериментах
Physical Review Research: Физики нашли неопределенность в реальных экспериментах

Уравнения, описывающие физические системы, час...

Health & Place: Пожилым людям полезно для здоровья жить на лоне природы
Health & Place: Пожилым людям полезно для здоровья жить на лоне природы

Даже небольшие различия в наличии городск...

Frontiers in Psychology: Чукча не читатель? В наших силах это изменить
Frontiers in Psychology: Чукча не читатель? В наших силах это изменить

Наши навыки чтения и понимание текста зав

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

ESA: Первые снимки Евклида показали миллиарды осиротевших звезд
ESA: Первые снимки Евклида показали миллиарды осиротевших звезд
Heliyon: Ученые нашли виновника тяжелых отравлений благодаря новому методу ПЦР
Heliyon: Ученые нашли виновника тяжелых отравлений благодаря новому методу ПЦР
Nature Neuroscience: Ученые доказали, что терпение приносит свои плоды
Nature Neuroscience: Ученые доказали, что терпение приносит свои плоды
Познакомьтесь со странной амфибией, которая выкармливает своих детенышей молоком
Познакомьтесь со странной амфибией, которая выкармливает своих детенышей молоком
Energy Materials and Devices: Создан тандемный солнечный элемент с КПД более 20%
Energy Materials and Devices: Создан тандемный солнечный элемент с КПД более 20%
Climate Dynamics: Вот как условия на суше влияют на муссонный климат Азии
Climate Dynamics: Вот как условия на суше влияют на муссонный климат Азии
В 40% случаев люди ошибочно называют сгенерированное фото человека реальным
В 40% случаев люди ошибочно называют сгенерированное фото человека реальным
Nature Communications: Открыто революционное явление в жидких кристаллах
Nature Communications: Открыто революционное явление в жидких кристаллах
Current Biology: Исследование брачного поведения показывает эволюцию влечения
Current Biology: Исследование брачного поведения показывает эволюцию влечения
NatMat: Ученые из университета Райса нашли отличную альтернативу ферроэлектрикам
NatMat: Ученые из университета Райса нашли отличную альтернативу ферроэлектрикам
Nature Communications: В мигрирующих нейронах найден конус роста
Nature Communications: В мигрирующих нейронах найден конус роста
Child Development: Отношения с матерью влияют на умение дружить и растить детей
Child Development: Отношения с матерью влияют на умение дружить и растить детей
BioDesign Research: Для производства каротиноидов разработали специальные дрожжи
BioDesign Research: Для производства каротиноидов разработали специальные дрожжи
Scientific Reports: Реакция на происходящее влияет на понимание будущих событий
Scientific Reports: Реакция на происходящее влияет на понимание будущих событий
New Media & Society: Геймеры находят оправдание смурфингу, хотя он их и бесит
New Media & Society: Геймеры находят оправдание смурфингу, хотя он их и бесит

Новости компаний, релизы

Ученые ТПУ выяснили, что заболевания ЦНС за последние 30 лет вышли на первое место по влиянию на здоровье населения
Физики СПбГУ и Института проблем машиноведения РАН улучшили ударопрочные характеристики нержавеющей стали
КВЗ принимает заявки на целевое обучение в проект «Крылья Ростеха»
В Петербурге снизилось количество разрушающих озоновый слой газов
Синергия виртуального сервера и облака: преимущества облачных VPS и VDS