Медитация может спасти от смерти

У пациентов с ишемической болезнью сердца, которые применяли трансцендентальную медитацию, риск сердечного приступа ниже на 50%.

На столько же был снижен риск инсульта или даже летального исхода по сравнению с контрольными группами, не использующими медитацию.

В 9-летнем исследовании принимал участие 201 афроамериканец, мужчины и женщины со средним возрастом 59 лет и с отмеченным сужением сердечных артерий. им выборочно предложили медитировать либо участвовать в контрольной группе, где профилактические меры включали диету и лечебную гимнастику.

Все участники продолжали принимать назначенные ранее препараты и следовать ранее установленным лечебным курсам.

Исследование выявило:

47%-ное сокращение снижение смертельных случаев, сердечных приступов и инсультов у участников первой группы;
клинически существенное снижение кровяного давления, в среднем на 5 мм рт.ст.;
значительное снижение стрессового состояния.

По словам доктора Роберта Шнайдера, директора Центра натуральной медицины и профилактики здоровья, предыдущие исследования трансцендентальной медитации уже показали снижение давления, стресса и других факторов риска болезни сердца. Однако данное клиническое испытание — первое, которое на практике показало сокращение объема клинических сердечнососудистых инцидентов, включая смерть, инсульт и сердечный приступ.

«Фактически, наш организм, стимулируемый медитацией, способен снабдить нас эффективным лекарством», сказал доктор Шнайдер в заключение.

Свидетельство о регистрации Эл № ФС77 - 83723 Учредитель: Анфиногентов И.В. Главный редактор: Анфиногентов И.В.	По любым вопросам: [email protected] Телефон: +7 (917) 228-57-80, telegram @innovanews Адрес редакции: 420066, Казань, ул. Бондаренко, 33-102
16+

Новости мира инноваций

Медитация может спасти от смерти

Подписаться в Telegram

Здоровье

Знатоки клуба инноваций

ТОП - Новости мира, инновации

Новости компаний, релизы