Ученые из НовГУ решили разобраться, как живется подросткам с лишним весом, если у них есть так называемый метаболический синдром. Они сравнили две группы ребят: у одних было просто ожирение, а у других — ожирение плюс этот синдром. Оказалось, что подросткам с синдромом приходится гораздо тяжелее.

Метаболический синдром — это не одно нарушение, а целый набор проблем со здоровьем: жир откладывается в основном на животе, повышаются сахар и холестерин в крови, растет давление. Все это сильно бьет по сердцу и сосудам.

За последние 40 лет детей и подростков с ожирением стало больше в четыре с половиной раза, — говорит доцент Наталья Ларина. — А раз ожирение провоцирует метаболический синдром, то и он будет встречаться чаще. Нам важно понять, как не допустить развития этих болезней, изучив все факторы риска: от наследственности и питания до образа жизни и семьи.

В исследовании участвовали 40 подростков около 14 лет. Ученые их опрашивали, осматривали и изучали анкеты о питании и активности.

Результаты получились тревожными. Вот что выяснилось о подростках с метаболическим синдромом по сравнению с теми, у кого его не было:

• Двигались они намного меньше. Сидячий образ жизни вело более 90% подростков с синдромом (против 76% в другой группе).
  «В среднем все обследованные дети двигались от силы 10-30 минут в день, — поясняет Наталья Ларина. — И это в основном быт: поесть, умыться, пройтись по дому. А все остальное время уходило на соцсети, игры и гаджеты. Ни прогулок, ни спорта в их жизни почти не было».
• Чаще имели проблемы в общении. Сложности с социализацией, замкнутость отмечались у 86% подростков с синдромом — это в два раза чаще, чем в другой группе (44%).
• Чаще росли в неполных семьях. Почти половина (43%) подростков с синдромом жили только с мамой, в то время как в группе без синдрома таких было 24,5%.
  «Это показывает, как сильно на здоровье влияют семейная обстановка и психологическое состояние, — отмечает Ларина. — Подростки, которым трудно, часто „заедают“ проблемы, что со временем приводит не только к лишнему весу, но и к серьезным гормональным сбоям».

Также исследование показало проблемы с питанием с самого раннего возраста:

• Только 2% подростков с синдромом и 5% без него получали исключительно грудное молоко до полугода.
• Большинство детей и в той, и в другой группе рано перевели на искусственное вскармливание, причем часто неподходящими продуктами вроде каш или печенья.
• В питании всех подростков сейчас лидировали колбаса, картошка, мучное и сладкое, а вот фрукты, овощи, рыба и мясо почти не присутствовали на столе.

Ученые считают, что все эти факторы — малоподвижность, психологические трудности, семейная обстановка и неправильное питание — нужно обязательно учитывать, разрабатывая программы помощи детям с ожирением и метаболическим синдромом.