Новое исследование поставило три вопроса о росте мышц в ответ на девятидневную диету и силовые тренировки.
Спорт
Привычные нормы индекса массы тела сильно преувеличивают распространенность лишнего веса и ожирения среди спортсменов.
Новое исследование показало: чем быстрее вы ходите и чем дольше сохраняете этот темп, тем ниже риск нарушений сердечного ритма.
Боулинг в США — это не просто развлечение, а серьезный спорт с миллионными призами и 45 миллионами игроков в год.
Новое исследование показало, что пожилые люди, которые регулярно занимаются спортом, лучше справляются с умственной усталостью.
Исследование, представленное на конгрессе ESC Preventive Cardiology 2025, показало: чем менее удобен район для пеших прогулок, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Футбол — это не просто игра, а мощное лекарство. К такому выводу пришли датские ученые и Датский футбольный союз, изучив влияние любительского футбола на здоровье.
Новое исследование показало: чтобы оставаться здоровым, не обязательно тренироваться каждый день.
Ученые обнаружили ген, который может объяснить, почему некоторые люди бегают быстрее других. Этот ген, называемый GALNT13, связан с развитием быстрых мышечных волокон, которые необходимы для спринта — бега на короткие дистанции.
Исследователи из Университета электрокоммуникаций под руководством Мизухо Асако, Ясуюки Тахара, Акихико Охсуга и Юичи Сея создали новую модель для расчета времени в пути пешком. Назвали ее HikingTTE.
Поиск на сайте
Лента новостей