Спорт действительно омолаживает

Ученые совершили открытие, которое поможет не только сбросить лишние килограммы, но и помолодеть.

Все дело в том, что стволовые клетки в мышцах можно активировать определенными физическими упражнениями.

Профессор Дафна Бенаяху из медицинской школы университета Тель-Авива сообщила, что впервые удалось установить, почему пожилые люди, не пренебрегающие спортом, выглядят изящнее остальных.

Выяснилось, что упражнения на выносливость могут увеличить число стволовых клеток в мышцах, за счет которых омолаживается мышечная ткань.

Ученые надеются, что результат исследования может привести к разработке нового препарата, способного помочь пожилым вернуть мышцам молодость.

Результаты исследования опубликованы в издании PLoS ONE.

Мышцы в нашем организме взаимодействуют. «Когда мы стареем, то подвергаемся саркопении и остеопении», сообщила профессор Бенаяху.

В тоге наша скелетно-мышечная система становится более восприимчивой к ежедневному износу, что объясняет возрастающий риск падений среди пожилых людей.

Исследуя крысиную популяцию, доктор Габи Шефер из научной группы сообщил, что упражнения увеличивают число миосателлитоцитов (стволовых мышечных клеток), которое с возрастом обычно снижается. Ученые полагают, что сокращение числа этих клеток и их функциональных возможностей может помешать поддержанию мышечной массы и ее способности восстанавливаться, что приведет к мышечной детериорации.

Ученые сравнили активность крыс разного возраста и пола и выяснили, что количество миосателлитоцитов возросло после того, как крысы в течение 13 недель ежедневно по 20 минут занимались однообразным механическим трудом. У молодых особей увеличение стволовых клеток было в диапазоне 20-35%, а у взрослых — от 33% до 47%.

Также упражнение на выносливость улучшило уровни ощущения спонтанной локомоции у старых крыс: данное чувство словно бы заставляет нас срываться с места и танцевать. Старение обычно связано с пониженным уровнем спонтанной локомоции.

В совокупности старение и сидячий образ жизни значительно способствуют развитию заболеваний, таких как остеопороз, тучность, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, а также снижение познавательных способностей.

«Мы надеемся изучить и понять механизмы активации мышечных стволовых клеток на молекулярном уровне», сказала профессор Бенаяху. «Так мы в результате сможем создать новый препарат, который будет увеличивать мышечную массу и качественно сокращать отрицательные эффекты старения».

03.12.2010


Подписаться в Telegram



Спорт

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией
Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго под...

Сносить нельзя пользоваться
Сносить нельзя пользоваться

После крупного спортивного мероприятия в ...

Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы
Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы

Новое исследование показало, что потребле...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

В СибГМУ создали препарат для таргетной терапии рака
В СибГМУ создали препарат для таргетной терапии рака
Свершилось: российские ученые нашли у шерстистого носорога горб
Свершилось: российские ученые нашли у шерстистого носорога горб
Science: Создана революционная технология, которая переписывает ДНК
Science: Создана революционная технология, которая переписывает ДНК
В БелГУ создали биокомпозицию из гипса, которая защищает растения от плесени
В БелГУ создали биокомпозицию из гипса, которая защищает растения от плесени
В Университете Лобачевского создали метод защиты коров от стресса
В Университете Лобачевского создали метод защиты коров от стресса
Small: В природе все может двигаться синхронно — даже бактерии
Small: В природе все может двигаться синхронно — даже бактерии
Journal of Raptor Research: Грифов-индеек в США нечаянно травят крысиным ядом
Journal of Raptor Research: Грифов-индеек в США нечаянно травят крысиным ядом
Biology Letters: Голодные мучные черви поглощают микропластик и набирают вес
Biology Letters: Голодные мучные черви поглощают микропластик и набирают вес
Journal of Controlled Release: С ПВА лечение рака обязательно склеится
Journal of Controlled Release: С ПВА лечение рака обязательно склеится
Antiquity: Раскопки выявили отказ от института власти в Древнем Ираке
Antiquity: Раскопки выявили отказ от института власти в Древнем Ираке
PLOS Biology: В торфяных болотах найдены грибы, способные остановить туберкулез
PLOS Biology: В торфяных болотах найдены грибы, способные остановить туберкулез
Physical Review Letters: Разгадана тайна механизма выброса рентгеновских лучей
Physical Review Letters: Разгадана тайна механизма выброса рентгеновских лучей
Новая карта Вселенной использует гравитационные волны для поиска черных дыр
Новая карта Вселенной использует гравитационные волны для поиска черных дыр
В СибГМУ снарядили против рака магнитные наночастицы
В СибГМУ снарядили против рака магнитные наночастицы
Environmental Archaeology: Древние агроэкосистемы спасут сельское хозяйство
Environmental Archaeology: Древние агроэкосистемы спасут сельское хозяйство

Новости компаний, релизы

Рустам Минниханов высоко оценил партнерство КНИТУ-КАИ и «Росатома»
Ученые Межвузовского кампуса выиграли гранты Российского научного фонда
В Архангельске ведется подготовка к строительству кампуса «Арктическая звезда»
Синергия Межвузовского кампуса ускорила патентование сырьевой смеси для строительной 3D-печати
Благодаря нацпроекту участники Фестиваля Наука 0+ посетили Центр вирусологии «Вектор»