Почему в спортзале вредно слушать музыку

22.01.2010
Ученые уверяют, что люди имеют привычку прибавлять громкость на плеере во время тренировки в спортзале.
Почему в спортзале вредно слушать музыку

Билл Ходжетс из университета Альберты утверждает, что нередко эта громкость незаметно для самого слушателя достигает опасного уровня. «Зачем в спортзале помимо мышц напрягать свои барабанные перепонки?», спрашивает он.

В ходе исследования обнаружилось, что из-за фонового шума, обычного для спортзала, слушающие музыку в наушниках люди то и дело прибавляют громкость плеера или iPod. А если учесть, что время средней тренировки — 45 минут, то за это время нежелательный уровень громкости, учитывая систематическое воздействие, мог самым негативным образом повлиять на слух. Тот же самый или сравнительно схожий вред может нанести здоровью и прослушивание музыки в замкнутом помещении на предельной громкости. По крайней мере ни один тематический форум усилители устанавливать и использовать в гараже общей площадью 2х2 метра не посоветует.

Решение проблемы, по словам Ходжетса, простое: достаточно сменить наушники. Необходим такая модель, которая наглухо перекрывает ушной канал, действуя на манер затычки. Таким образом, фоновый шум отсекается настолько, что уже нет необходимости прибавлять громкость плеера.

Подписаться: Телеграм | Дзен | Вконтакте


Спорт

Иммунитет на беговой дорожке: спорт заставляет тело давить рак
Иммунитет на беговой дорожке: спорт заставляет тело давить рак

Онкологи обнаружили неожиданного союзника в&nb...

Кетоновые эфиры: энергия из пустоты или химическая халява
Кетоновые эфиры: энергия из пустоты или химическая халява

Они используются спецназом и марафонцами,...

Ученые нашли сердечные риски в профессиональном бодибилдинге
Ученые нашли сердечные риски в профессиональном бодибилдинге

Исследование показало, что среди мужчин-б...

Добавки для мышц могут снижать фертильность атлетов
Добавки для мышц могут снижать фертильность атлетов

Новое исследование показало, что поп...

Ученые усомнились в пользе спорта для долголетия
Ученые усомнились в пользе спорта для долголетия

Многочисленные исследования показывают: люди с...

Как тренеры-тираны ломают тех, кто должен побеждать
Как тренеры-тираны ломают тех, кто должен побеждать

Новое исследование Университета Суррея и ...

Умные AR-очки для спорта: что умеют и кому нужны
Умные AR-очки для спорта: что умеют и кому нужны

Бег и велоспорт требуют концентрации. Ост...

Женщины тратят меньше энергии в экстремальных условиях
Женщины тратят меньше энергии в экстремальных условиях

В 1967 году Кэтрин Швитцер, дочь американского...

Не напрягаясь: медленные движения защищают от быстрого забывания
Не напрягаясь: медленные движения защищают от быстрого забывания

Ученые из Калифорнийского университета в&...

Растительный и животный белок одинаково влияют на рост мышц
Растительный и животный белок одинаково влияют на рост мышц

Новое исследование поставило три вопроса ...

ИМТ против качков: спортсменам не подходят общие нормы
ИМТ против качков: спортсменам не подходят общие нормы

Привычные нормы индекса массы тела сильно преу...

Мозг на пробежке: спорт защищает от умственного истощения
Мозг на пробежке: спорт защищает от умственного истощения

Новое исследование показало, что пожилые ...

Ты не пройдешь! Почему бетонные джунгли опасны для сосудов
Ты не пройдешь! Почему бетонные джунгли опасны для сосудов

Исследование, представленное на конгрессе...

Ген скорости: вот почему африканские спринтеры бегают быстрее
Ген скорости: вот почему африканские спринтеры бегают быстрее

Ученые обнаружили ген, который может объяснить...

Умный помощник для туристов: нейросеть спасает жизни в горах
Умный помощник для туристов: нейросеть спасает жизни в горах

Исследователи из Университета электрокомм...

Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера
Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Регулярные аэробные упражнения могут значитель...

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Поиск на сайте

ТОП - Новости мира, инновации

Ученые нашли способ снизить загрязнение воды азотом
Ученые нашли способ снизить загрязнение воды азотом
Парацетамол оказался двойным агентом: ученые раскрыли его секретную миссию
Парацетамол оказался двойным агентом: ученые раскрыли его секретную миссию
Ученые нашли способ снизить фатальную токсичность иммунотерапии
Ученые нашли способ снизить фатальную токсичность иммунотерапии
Открыт новый метод обработки керамики без трещин
Открыт новый метод обработки керамики без трещин
Ученые предложили новый способ делать золотые наносферы для медицинских тестов
Ученые предложили новый способ делать золотые наносферы для медицинских тестов
Плазменный удар: почему следующий солнечный выброс может стать фатальным
Плазменный удар: почему следующий солнечный выброс может стать фатальным
Энергия воды: сможет ли водород заменить нефть и газ
Энергия воды: сможет ли водород заменить нефть и газ
Как циркулярная экономика поможет победить пластиковое загрязнение
Как циркулярная экономика поможет победить пластиковое загрязнение
Ученые уточнили роль кишечника в борьбе за здоровье
Ученые уточнили роль кишечника в борьбе за здоровье
Депрессия в пожилом возрасте может быть ранним признаком деменции
Депрессия в пожилом возрасте может быть ранним признаком деменции

Новости компаний, релизы

Банк + университет: зачем студентов учат международным финансам
Ловите вектор: как стать звездой научной лекции
Горы, наука и ЮНЕСКО: чем запомнилась поездка делегации Башкортостана в Малайзию
Сталь крепчает: российские ученые нашли дешевый способ ее усилить
От Уфы до Харбина: как студентка прокачала науку и китайский