Бег развивает память и мозг
Ученые предполагают, что бег трусцой поможет подлатать дырявую память.
Исследователи из Кембриджского университета совместно с Американским национальным институтом старения в Мэриленде провели исследование, в ходе которого выяснилось, что даже несколько дней бега приводят к росту сотен тысяч новых клеток мозга в области, которая связана с формированием и хранением воспоминаний.
Бег может замедлить процессы старения, которые влияют на умственные способности, сообщает The Telegraph.
В исследовании одна группа мышей набегала по колесу за день до 24 км, а контрольная не бегала вовсе.
После бега мышам из обеих групп предлагали добыть сахар за верно указанный предмет. Первая группа в итоге получила вдвое больше наград по сравнению с контрольной.
Фото http://www.flickr.com/groups/running/pool/
