Они чаще недовольны количеством друзей в сети, проводят больше времени в соцсетях и сильнее зависят от лайков и комментариев.

Ученые проанализировали данные 3340 британских подростков от 11 до 19 лет.

Оказалось, что подростки с психическими расстройствами проводят в соцсетях за день в среднем на 50 минут больше.

Результаты опубликованы в издании Nature Human Behaviour.

Особенно заметны различия у тех, кто страдает от тревожности и депрессии:

• Они в 2 раза чаще сравнивают себя с другими в сети (48% против 24%).
• Чаще испытывают перепады настроения из-за лайков и комментариев (28% против 13%).
• Им сложнее контролировать время в соцсетях, и они реже честно рассказывают о своих эмоциях онлайн.

При этом у подростков с СДВГ или поведенческими расстройствами различия почти не заметны — разве что они тоже проводят больше времени в соцсетях.

Почему это важно

Соцсети стали частью жизни подростков, и для тех, кто уже уязвим, они могут быть как поддержкой, так и дополнительным стрессом. Например, видимое количество друзей и лайков усиливает чувство неполноценности у тех, кто и так склонен к самокритике.

Мы не можем сказать, что именно первично — расстройство или привычки в соцсетях, — говорит Луиза Фасси, ведущий автор исследования.

Но теперь мы знаем, что подростки с ментальными проблемами используют соцсети по-другому.

Это исследование важно, потому что:

• Показывает реальные паттерны поведения, а не просто общие цифры.
• Фокусируется на уязвимых подростках, а не на усредненных пользователях.
• Может помочь в терапии — например, если психолог знает, что клиент зависим от соцсетей, можно проработать эту тему.
• Дает основу для новых исследований — теперь можно изучать, как конкретные платформы влияют на людей с разными расстройствами.

Ранее ученые обозначили темную сторону приложений для знакомств.