Доктор Меган Клабунде с факультета психологии обнаружила, что женщины, которые замечают внутренние телесные сигналы, такие как сердцебиение, дыхание и чувственные прикосновения, испытывают более частые оргазмы.

По словам доктора Клабунде, это один из первых случаев изучения здорового женского оргазма, который важен для женского благополучия и повышает удовлетворенность отношениями.

Улучшение жизни

Есть надежда, что полученные результаты помогут улучшить жизнь женщин — и их партнеров — во всем мире.

Доктор Клабунде сказала:

Наше исследование эмпирически доказывает, что женщинам необходимо выйти из головы в тело, чтобы получать более частые и удовлетворительные оргазмы.

Оргазмы становятся более частыми и удовлетворительными, когда женщина может сосредоточиться на ощущениях своего тела.

Это исследование важно, потому что большинство исследований, посвященных оргазму у женщин, сосредоточены на его дисфункции.

Сосредоточение внимания только на оргазмической дисфункции у женщин является проблемой, потому что существует очень мало исследований, демонстрирующих нормальный процесс оргазма у женщин, не говоря уже о том, чтобы показать женщинам способы обогащения их оргазма.

Лучшее понимание процесса оргазма у женщин может привести к улучшению их самочувствия, а также повысить удовлетворенность отношениями женщин и их партнеров.

Уровни интероцепции

В исследовании приняли участие 360 женщин, которые заполнили анкеты о своем сексуальном опыте и уровне интероцепции.

Исследователи задавали вопросы как о сольных, так и о партнерских встречах и обнаружили, что женщины достигают оргазма примерно на 20% чаще в одиночку и имеют схожие показатели удовлетворенности оргазмом.

Исследовательская группа доктора Клабунде также обнаружила, что высокий уровень интероцепции связан с тем, насколько удовлетворительным является оргазм.

Доктор Клабунде сказала:

Способность женщин концентрировать внимание на своих внутренних телесных ощущениях и доверять этим ощущениям также связана с повышением удовлетворенности оргазмом.

Поэтому женщинам и их партнерам важно доверять внутренним телесным ощущениям женщины во время сексуальных контактов.

Это очень важно для повышения удовлетворенности оргазмом как при одиночных, так и при партнерских сексуальных контактах.

Ранее ученые выяснили, что чаще занимаются сексом пары, у которых принято традиционное разделение труда.