Исследователи из Университета Открытой Каталонии (UOC) и госпиталя Сант-Пау в Барселоне доказали: театр помогает людям с болезнью Паркинсона справляться с эмоциями. Их работа, опубликованная в журнале Arts & Health, впервые оценила, как сочетание актерских тренингов и просмотра спектаклей влияет на настроение, мышление и качество жизни пациентов. Проект поддержал театр Lliure.

В эксперименте участвовали 34 человека с Паркинсоном в возрасте от 50 до 75 лет. Одни три месяца ходили на театральную программу: смотрели постановки, участвовали в мастер-классах по актерскому мастерству и даже исследовали закулисье. Другие выполняли дома стандартные упражнения для тренировки памяти. До и после программы все прошли тесты на когнитивные способности и заполнили анкеты о своем состоянии.

Что выяснилось:

• У «театральной» группы улучшилось эмоциональное состояние — они меньше переживали из-за болезни. Домашние занятия такого эффекта не дали.
• Обе группы стали реже испытывать тревогу и депрессию, но театр работал глубже: после каждого занятия участники чувствовали явное облегчение.
• Хотя объективные тесты не показали усиления памяти, пациенты ощущали себя более собранными в быту.

Почему это работает

Актерские тренинги включали разминку, импровизацию, работу с эмоциями и даже коллективное сочинение историй. Здесь важно два момента:

1. Выражение чувств — через роль проще выплеснуть то, что копилось внутри.
2. Групповая динамика — когда вокруг люди с похожими трудностями, исчезает чувство одиночества.

Участники оценили программу на 4,5 из 5 баллов. Особенно им запомнилась экскурсия по театру (4,8).

Этот проект — шаг к пониманию, как искусство дополняет лекарства. ВОЗ еще в 2019 году рекомендовала арт-терапию для улучшения здоровья, но конкретных данных по Паркинсону было мало. Теперь они есть.

Польза исследования

Для пациентов:

• Снижение изоляции — болезнь Паркинсона часто приводит к социальной отчужденности, а театр создает среду для живого общения.
• Немедикаментозная поддержка — лекарства плохо справляются с апатией и ангедонией (утратой радости), а творчество дает эмоциональный импульс.

Ангедония — неспособность получать удовольствие от того, что раньше радовало: еды, общения, хобби. Частый симптом при Паркинсоне и депрессии.

Для медицины:

• Протоколы реабилитации — можно разрабатывать программы с учетом «эффекта группы» и телесных практик.
• Диагностика — субъективное улучшение когнитивных функций сигнализирует: стандартные тесты не всегда улавливают изменения.

Недостаток: малая выборка (34 человека) и короткий срок программы (3 месяца). Чтобы подтвердить результаты, нужно масштабировать исследование и отследить долгосрочные эффекты.

Ранее ученые выяснили, что усугубляет болезнь Паркинсона.