Новое исследование показало: люди с симптомами, похожими на COVID, восстанавливают физическое здоровье в среднем за три месяца, но на возвращение к прежнему уровню психического благополучия уходит до девяти.

Через год после болезни около 20% участников все еще чувствовали себя не лучшим образом.

Работа, опубликованная в журнале Open Forum Infectious Diseases, сравнивала тех, кто обращался за лечением с COVID-подобными симптомами — 75% из них получили положительный тест, остальные — отрицательный.

Люди с подтвержденным ковидом в целом восстанавливались быстрее, чем те, у кого вирус не нашли. Это наводит на мысль, что раньше медики могли недооценивать долгосрочное влияние других инфекций на качество жизни (HRQoL).

HRQoL (Health-Related Quality of Life) — это не просто «качество жизни», а то, как здоровье влияет на повседневное самочувствие: может ли человек свободно двигаться, справляться с делами, чувствовать радость или его ограничивают боль, усталость и тревога.

Мы впервые увидели разницу в восстановлении психического и физического здоровья после ковида, — говорит Лорен Виск, соавтор исследования. — Врачам стоит уделять больше внимания ментальному состоянию пациентов и предлагать не только лечение тела, но и поддержку для психики.

В исследовании участвовали 4700 человек с симптомами, похожими на COVID, с декабря 2020 по август 2022 года. Большинство — женщины (68%). Ученые проанализировали ответы 1096 человек с положительным тестом и 317 с отрицательным. Их спрашивали о физическом состоянии, тревожности, усталости, сне, боли и когнитивных функциях.

Выяснилось, что:

• Физическое здоровье возвращается в норму за три месяца.
• Психика восстанавливается медленнее — заметные улучшения появляются только к 6–9 месяцам.
• Каждый пятый даже через год чувствует себя хуже, чем до болезни.

Но у исследования есть ограничения. Например, неясно, чем болели те, у кого тест на COVID был отрицательным. Также возможны ложные результаты анализов.

Нужно больше изучать, как помогать людям с долгим ковидом, — говорит Виск. — Потому что каждый пятый продолжает страдать даже через год.

Этот анализ важен по трем причинам:

1. Коррекция реабилитации — врачи теперь знают, что психика восстанавливается дольше тела, и могут адаптировать лечение.
2. Сравнительный подход — выяснилось, что не только ковид, но и другие инфекции могут давать затяжные последствия.
3. Подтверждение долгого ковида — 20% людей с симптомами через год — серьезный аргумент для разработки спецпрограмм.

Главная слабость — отсутствие данных о том, чем болели COVID-отрицательные пациенты. Если у них были, например, тяжелые формы гриппа или поствирусный синдром, сравнение не совсем корректно. Также выборка перекошена в сторону женщин (68%), что может влиять на статистику.

Ранее ученые выяснили, как ковид и вакцины влияют на сердце.