К такому выводу пришли ученые в новом исследовании, опубликованном в Alzheimer’s & Dementia.

В мозге есть белок — бета-амилоид. Когда его накапливается слишком много, это может привести к болезни Альцгеймера. Причем обнаружить эти изменения можно за десятилетия до первых симптомов с помощью ПЭТ-сканирования.

Ученые решили проверить, как люди эмоционально реагируют на информацию о своем риске. В исследовании участвовали 199 здоровых взрослых, которые прошли сканирование. До и после теста они заполнили анкеты: оценивали уровень тревоги, депрессии, беспокойство о памяти и готовность изменить образ жизни.

Что выяснилось

• Те, у кого не нашли скоплений амилоида, почувствовали облегчение: у них снизились тревожность, депрессия и жалобы на память.
• Но и мотивация следить за здоровьем у них тоже упала.
• У людей с амилоидными бляшками не стало больше депрессии, зато уменьшилась тревога. И, как ни странно, тоже пропал запал менять привычки.

Результаты показывают: осведомленность о своем статусе не вредит психике, а наоборот — снижает уровень негативных переживаний, — говорит Микаэль Шнайдер Беери, соавтор исследования.

Важно и то, что ученые работали с здоровыми людьми — раньше такие данные обычно не раскрывали. Оказалось, реакция у всех разная, и подход к информированию должен быть индивидуальным.

Главный вывод — люди быстро теряют мотивацию, даже если понимают риски, — объясняет Сапир Голан Шектман.

Нужны стратегии, которые помогут сохранить здоровые привычки.

А Орит Лесман-Сегев добавляет:

Сейчас, когда появляются методы профилактики Альцгеймера, такие исследования особенно важны. Скоро здоровым людям будут массово делать тесты, и надо понимать, как правильно сообщать результаты.

Этот эксперимент важен по нескольким причинам:

• Психологический аспект — развеивает миф, что знание о рисках Альцгеймера травмирует. Напротив, люди чувствуют облегчение.
• Практическая медицина — помогает разработать этичные протоколы информирования пациентов, особенно с учетом будущей ранней диагностики.
• Проблема мотивации — показывает, что даже осознание рисков не гарантирует долгосрочных изменений. Значит, нужны новые подходы в профилактике, например, кураторы здоровья или геймификация.

Ранее ученые нашли в крови ранний признак Альцгеймера.