 Для набора мышечной массы не обязательно поднимать тяжести До сих пор считалось, что для построения мускулатуры необходимо поднимать тяжелый вес. Новое исследование, проведенное учеными из университета МакМастера, показало, что достичь того же результата можно и с более легким весом. Секрет заключается в том, что так называемые качки должны в этом случае до полного изнеможения. |
В городе, стране и мире
Оставайтесь в теме
25.01.2012
В Нью-Йорке компанией презентован новый браслет, который является уникальным в своем роде.
0 комментариев25.01.2012
Хулиганство на поле футболистов, а еще более выраженное на трибунах и вне их футбольных болельщиков иногда просто шокирует.
0 комментариевНаучно-техническая литература
Спорт
 | Оптимальный ход игры в баскетбол рассчитали математически |
Если сравнивать с теоретической моделью, игроки NBA играют достаточно консервативно. 0 комментариев | |
 | Компания Nike разработала браслет от лени |
В Нью-Йорке компанией презентован новый браслет, который является уникальным в своем роде. 0 комментариев | |
 | Все ли гладко на футбольном поле |
Хулиганство на поле футболистов, а еще более выраженное на трибунах и вне их футбольных болельщиков иногда просто шокирует. 0 комментариев | |
 | Упражнения способны успокоить неуравновешенного начальника |
Умеренные упражнения минимизируют оскорбительное поведение начальства по отношению к подчиненным. 0 комментариев | |
 | Спорт помогает в перевоспитании преступников |
Новая научная работа, посвященная роил спорта в реабилитации молодых заключенных, показала, что он действительно эффективен. 0 комментариев | |
 | Стантрайдинг - новая разновидность мотоспорта |
Мотоцикл – это свобода. Дарвиновскую эволюцию – переход с четырех колес на два – как правило, совершают те, у кого на душе неспокойно, кому тесно в рамках благополучной, но скучной повседневности. 0 комментариев | |
 | Просто играть в хоккей безопасней для жизни |
Традицию стычек в хоккее необходимо прекратить, поскольку исследование показало, что повторяющиеся травмы головы приводят к необратимому поражению головного мозга. 0 комментариев | |
 | Короткие интенсивные упражнения способны помочь при диабете II типа |
Регулярные упражнения уже подтвердили пользу в ходе профилактики и лечения диабета II типа. 0 комментариев | |
 | Чему лучше пойти тренироваться: дзюдо или микс файт? |
Восточные единоборства являются синтезом древней техники и вековой мудрости философии Востока. 0 комментариев | |
 | Американский футбол способствует инсультам у подростков |
Молодые футболисты больше других спортсменов рискуют получить инсульт. 0 комментариев | |
Новости партнеров
Знатоки клуба инноваций
ТОП - Новости мира, инновации
 | Гепатит С заразен даже после излечения |
Пациенты с хроническим гепатитом С, который удалось вылечить с помощью курса терапии или за счет одного лишь иммунитета, все еще могут заражать вирусом окружающих. Исследование опубликовано в майском выпуске издания Гепатология. | |
 | Во избежание развода некоторые предпочитают вовсе не жениться |
Ученые установили, в чем причина небывало низкой доли женатых взрослых молодых людей в США. | |
 | Создана ручка-антистресс |
Студент Мигель Бранс Алонсо создал опытный образец ручки, которая выявляет и облегчает стресс. | |
 | Ткань будущего |
Всем известны такие ткани, как хлопок или шелк, а с 1950 года нейлон, лайкра и другие ткани с полиэстером. Но уже через несколько лет мы сможем носить одежду, которая будет измерять температуру тела или измерять пульс, будет излучать свет благодаря оптическим волокнам. | |
 | Мужчины - самые закомплексованные? |
От 20 до 70% канадцев избегают лечения заболеваний, вызванных умственными расстройствами. Особенно остро необходимость лечения воспринимают канадские мужчины. | |
 | Принтер ароматов печатает душистыми чернилами |
Для японцев искусство упаковки подарков не менее важно, чем сам подарок. | |
 | Как подростку избавиться от лишнего веса |
Подростковая тучность — еще та проблема. В США, например, от нее страдает каждый третий ребенок. | |
 | Сварщики в группе риска повреждений головного мозга |
Рабочие, которые в силу профессии регулярно вдыхают пары сварки, могут серьезно пострадать. | |
 | Каждому пользователю - свой McLaren |
Представляете себе новый суперкар McLaren MP4-12C? Теперь каждый может собрать такой автомобиль на свой вкус. | |
 | Способность любить развивается во младенчестве |
Способность доверять, любить и решать конфликты с любимыми формируется в раннем детстве — раньше, чем вы могли бы себе представить. | |
 | История возникновения дистанционного образования |
Принято считать, что первая попытка по созданию дистанционной формы обучения была предпринята еще 350 лет назад ученым Яном Коменским, который ввел в широкую образовательную практику специализированные иллюстрированные учебники. | |
Новости компаний
 | Национальный чемпионат США по кондитерскому мастерству 2011 |
12 лучших команд со всей Северной Америки, боролись за почетный титул чемпиона. Нужно ли говорить, что для профессионала означает признание его таланта. | |
 | «Инструменты инновационного развития» |
15 сентября 2011 года в Доме Правительства Республики Мордовия (г. Саранск) состоится информационно-практический семинар «Инструменты инновационного развития» в рамках инф... | |
 | Дешевые отели: реальность с оговорками |
Вести разговор о том, что дешевые гостиницы Петербурга как часть гостиничного рынка города исчезли целиком и полностью, не следует. | |
