Витамин Е снижает качество жизни

Витаминизированные продукты и пищевые добавки полезны, однако стоит помнить, что все хорошо в меру.

Также нелишне знать, какие витамины полезны именно вам, и как часто стоит их потреблять.

Ученые из Тель-Авивского университета утверждают, что, например, высокие дозы витамина Е приносят больше вреда, чем пользы.

«О витамине Е существовала масса противоречивых сведений, и потому мы решили исследовать его на предмет наличия эффектов на различные заболевания, особенно на болезнь сердца», сообщил профессор Дов Лихтенберг.

«Наше новое исследование показало, что одним людям определенное лечение может повредить, а другим, напротив, оно же будет полезно. Сейчас мы пытаемся определить, кому полезен витамин Е», сообщил доктор Илья Пинчук.

Применив отличный от предыдущих подход, ученые сделали ряд категорических выводов о витамине Е. Для этого они проанализировали результаты наиболее известных предыдущих исследований и выяснили, что у участников, которые не потребляли пищевые добавки витамина Е, индекс QALY (срок жизни с поправкой на качество) был выше.

Ученые так объясняют данный параметр. Например, первые 10 из 20 лет исследования участник был полностью здоров, однако потом перенес инсульт и стал беспомощным. Значит, если допустить, что в первые 10 лет QALY был равен 10, то после инсульта коэффициент будет равен всего лишь половине прежнего значения. А значит, вторые 10 лет приравнивают к 5 годам здоровой жизни. В сумме QALY этого человека за исследуемые 20 лет будет равен 15.

Всего ученые проанализировали данные более чем 300000 человек в США, Европе и Израиле. «Наша основная находка состоит в том, что средний показатель QALY у людей, принимающих добавки витамина Е, оказался на 0,30 меньше, чем у других. Это не означает, что все без исключения люди, которые принимают витамин Е, теряют 4 месяца жизни. Но все же усредненные данные свидетельствуют явно не в пользу витаминных добавок», сообщил в заключение доктор Пинчук.

02.01.2010